体の転換を
Posted on 2007年9月27日
体の転換をここ数年はジックリと稽古している。
基本動作としてサッとすます道場も多いのですが、私はかなり多くの時間をさいている。
単なる準備運動にしてしまうのはもったいない。
形を多く知っているが、少しの抵抗で動けなくなるという状況は避けたいものです。
ただ現実には流れの稽古法が多いのですが、柔を柔とするためには呼吸力をいかにすべきかが必要と思います。
その呼吸力養成法の一つとして稽古している。
相手の力と力の方向に同化するいい稽古法だと思う。
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